Mer än var femte holländare har problem med att sova. Människor har till exempel svårt att somna, vaknar ofta under natten eller vaknar för tidigt. Dålig sömn är inte bara irriterande, det kan också leda till problem med den dagliga funktionen. Det ökar också risken för många åkommor. Tyvärr finns det (ännu) inget universalmedel för bättre sömn. Däremot indikerar många att de sover bättre med CBD-olja och det finns starka vetenskapliga indikationer på att CBD leder till bättre sömn. I den här artikeln diskuterar vi vikten av sömn, diskuterar kort effekten av CBD och diskuterar de senaste vetenskapliga insikterna om detta ämne.
