En överdos av CBD förekommer inte i praktiken
För att börja med det lugnande svaret: att ta (för) mycket CBD-olja kan i princip inte skada. CBD är inte giftigt, även i höga doser. En överdos av CBD har aldrig inträffat i praktiken. Vi rekommenderar det inte (läs vidare för att ta reda på varför), men att ta stora mängder CBD är inte skadligt för din hälsa, särskilt om du inte tar några andra mediciner.
ETT studie från 2017 visar också att människor lätt kan tolerera upp till 1500 mg CBD. Som jämförelse: en standardflaska med 10 ml 5% CBD innehåller endast 500 mg CBD. Så även om du dricker tre flaskor på en dag blir det inga allvarliga biverkningar.
Var dock uppmärksam på doseringen av din CBD-olja
Trots att det inte finns något som heter en överdos av CBD-olja, rekommenderar vi verkligen inte att ta så mycket CBD som möjligt. För det första är detta naturligtvis ett slöseri med pengar, eftersom mycket höga doser kommer att göra liten skillnad. Och ännu viktigare: det finns verkligen negativa biverkningar av att ta för mycket CBD-olja. Det är viktigt att vara uppmärksam på detta, speciellt om du tar medicin. Var särskilt försiktig med stora mängder fullspektrat CBD, eftersom det också innehåller (en mycket liten mängd) THC. THC är inte heller giftigt i princip, men i stora mängder kan det ge biverkningar.
Vilka är biverkningarna av för mycket CBD-olja?
Tar du för mycket CBD än vad din kropp kan tolerera? Då kan du uppleva klagomål som:
- Diarré eller förstoppning
- illamående
- Kräkas
- Mindre aptit
- Överdriven trötthet
- Muntorrhet
Var medveten om CBD och mediciner
Förutom ofarliga biverkningar kan CBD även ha effekt på mediciners effekt. Detta kan leda till mycket farliga situationer, så var försiktig med CBD när du tar medicin och rådfråga alltid din läkare eller apotekspersonal om du är osäker.
En bra tumregel att följa är att om läkemedlet innehåller en varning för grapefrukt är det bättre att inte använda läkemedlet i kombination med stora mängder CBD. Detta beror på att CBD har en liknande effekt på effekten av dessa mediciner: furanokumarinerna från grapefrukt, som CBD, hämmar ämnesomsättningen. Vi rekommenderar därför att du är extra försiktig när du använder CBD när du använder följande mediciner:
- Antihistamin
- Antibiotika
- Cancerdroger
- Blodförtunnare och blodtrycksmediciner
- Smärtstillande medicin
- Läkemedel för din prostata
- Anti epileptika
- Kortikosteroider
Tar du någon av ovanstående typer av läkemedel? Rådgör alltid först med din läkare för att avgöra om och hur mycket CBD som är lämpligt i ditt fall.
Hur mycket CBD ska jag ta?
Den ideala mängden CBD varierar från person till person, men i alla fall är det smart att beginnen med låg dos. Genom att sedan öka den långsamt kan du vara säker på att du tolererar CBD bra och att du inte kommer att uppleva några allvarliga biverkningar. Känner du dig fortfarande obekväm efter att ha ökat dosen? Ta sedan lite mindre nästa gång.
Har du aldrig tagit CBD-olja förut? Börja sedan med cirka 4 till 6 mg CBD per intagsmoment. Med en CBD-olja på 5% innebär detta 2 till 3 droppar åt gången. Upprätthåll 2 till 3 intag gånger per dag för att optimalt dra nytta av fördelarna med CBD. Märker du då att din kropp reagerar bra på oljan? Du kan sedan långsamt öka dosen till cirka 25 mg CBD per intagsmoment, beroende på dina klagomål. De flesta människor kan tolerera dessa doser bra.
Tror du att du tog för mycket CBD?
Har du, eller någon annan, tagit en mycket stor mängd CBD? Kom då ihåg att CBD i princip inte är giftigt och att klagomålen i de flesta fall försvinner av sig själva. Men tar du medicin eller varar dina besvär under lång tid? Kontakta din läkare eller husläkare för att vara säker. Märker du att någon blir medvetslös, har allvarliga andningsproblem eller andra allvarliga besvär? Ring då 112. Det kommer inte att vara en CBD-överdos, men det kommer att vara ett allvarligt hälsoproblem.
